SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • japa to sobie możesz do swoich bliskich mówić jeśli takie nawyki wyniosłeś z domu. sam sobie przeczysz piszac posty człowieku, przemysl coś kilka razy zanim napiszesz. zeby nie bylo to cytuje Twoje słowa. ludzie mowia ze rosne ja nie widze tego po sobie zbytnio, jakby byla lepsza micha to by i wiecej kg wpadlo moze to proste i logiczne jest [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 23:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik / koksa92 / Cel: 80 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kompa, poczytałem trochę na sfd i zacząłem odrabiać lekcje. Do szkoły miałem na 12:30, a do napisania wywiad z angola :0. W szkole nic ciekawego się nie działo. Wróciłem do domu o 18:40. Zjadłem obiad i poszedłem oglądać tv. Potem zadzwonił znajomy zapytać się czy nie chciałbym chodzić z nim raz w tygodniu na basen. Chyba się zgodzę, ale musi to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2008-09-17 08:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a ulica ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o tym bo mieszkam w małej miejscowości i każdy każdego prawie zna,jest kilku takich co sprzedali kogoś i juz życia nie maja.A jesli nie macie o tym pojecia to znaczy,że z domu nie wychodzicie.Niestety tak juz jest.A policja to same k.u.r.w.y przy******laja się do wszystkiego,zamiast lapać bandziorów to albo meneli zawijaja albo do normalnych [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 13:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a ulica ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pękają na komisariatach.... Znam 2 takie osoby i wiem jak bardzo zmieniło sie ich życie po przygodzie z policją Rozumiem zgłosić kradzież auta, ale takie akcje jak pobicie itd. to można samemu rozwiązać Jak to sie mówi "młodzież musi sie wyszumieć" A wy gadacie tak jakbyście z domu nie wychodzili i życia nie znacie, taka prawda

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 15:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik lafaya

    Post
    Trening w domu

    Trening 18.11.2011 Od wtorku robie poziom 4. Trening jest ok poza ćwiczeniem E na lewą nogę gdy tylko pojawia się drobny ból przerywam i przechodzę do F. Wróciłem do domu waga nie znacznie spadła. Trening 19.11.2011 Pojawiły się pierwsze trudności nie byłem w stanie zrobić 6 powtótrzeń ćw C. Zmieniony przez - chudy_Bycz w dniu 2011-11-20 22:25:15 [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14986 Data: 2011-11-18 18:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZYCIE WOJSKOWYCH

    Post
    Sztuki Walki

    A jak to jest z nauką w WSO. Czy są normalne sesje? Jak się zalicza nauczony materiał? Rozumiem mieszkając 45km od domu dostawał bym przepustkę na wyjazdy na weekend?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16597 Data: 2008-10-28 19:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje. pewnie w hiszpanii kosztuje 10 euro albo w ogole nie maja. kupie natychmiast jak wroce za tydz. do domu i bede wcierac. Kazdego sensownego sposobu sie uchwyce!!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7169 Data: 2013-07-29 21:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szrnak/Dziennik/...be like an ANIMAL

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z maszyny, ale to nie było to, jakiś niedosyt wyczuwam . Ad.7 Dziś chciałem łydki dopiec . Ad.8 Mi się wydaje albo ono rośnie . Ad.9 Wolny i bardzo kontrolowany ruch. A na koniec aero, z siłowni do domu pieszo z plecakiem i torbą, łącznie jakieś 20kg. Szybki marsz 5km, fajnie było, chyba będę sobie tak chodził, aminek się nałykam i będę śmigał .

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7965 Data: 2010-06-07 19:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    proszę nie zadawać takich pytan na forum, jak mam na nie odpowiedzieć ? z domu, bez dostępu do systemu? info na temat wysyłek wyłącznie w biurze u naszych miłych Pań. jeszcze raz zaznaczam nie trzeba dzwonić pisać itd aby się upewnić czy doszło zamówienie wszystko idzie sprawnie jak ktos dokonał zamówienia musi cierpliwie czekac

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 10:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** taczanie oponki - spam post działu ***

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Też miałem mieć kiedyś wycinane migdałki ale akurat jak mieli mnie kłaść w szpitalu to miałem angine i odesłali mnie do domu bym się kurował a potem wrócił od tamtej pory już mnie nie widzieli w tym szpitalu hehe

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-31 14:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na ulicy, gdzie moimi rówieśnikami byli sami chłopcy. Po szkole zawsze podwórko i piłka do późnych godzin wieczornych, aż rodzice nie zaczęli ściągać nas z boiska do domu na kolację.Później szkoła - 12 lat piłki ręcznej i systematyczne treningi 3 razy w tygodniu.Studnia - pochłonął mnie indoor cycling i tak było przez pięć lat, regularnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7692 Data: 2018-03-05 19:39:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] tylko bez roweru/zegarka, ale także kurtki, czapki czy butów co dziś w ogóle jest nie do pomyślenia. Pamiętam jak kiedyś w zimie widziałem kolesia, który w skarpetkach do domu wracał, bez swoich nowych adidasków (oczywiście oryginalne spod pałacu). Otaczała cię grupa i "wyskakiwałeś" z fantów dobrowolnie lub nie. Subkultury pod koniec lat 80 [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 9382 Data: 2020-04-30 11:37:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Domowy dziennik - Mavionis

    Post
    Trening w domu

    [...] Do tego odpadła sobota bo miałem bardzo nieciekawą przygodę i w każdym bądź razie nie spałem całą noc z piątku na sobotę a potem na 8 godzin do pracy i jak wróciłem do domu to zjadłem coś i spać bo nie byłem w stanie nic robić. W niedzielę jeszcze byłem trochę zmęczony ale zrobiłem ten trening z ostatnimi seriami było ciężko, a w [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10488 Data: 2009-05-25 18:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o genetykę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poniewaz moj kolega mial w zamian cos okropnego a mianowicie uczulenia... nieraz bylo tak ze umawialismy sie na trening a on dzwoni 10 mni przed i mowi ze nie moze wyjsc z domu bo ma atak i sie dusi, nic nie widzi i zaraz jedzie do szpitala na odczulanie... makabra. mimo swej ulomnosci zawsze stara sie poprawic swoje wyniki. czesto robi to w [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5961 Data: 2006-03-08 09:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwester u hansa 2003

    Post
    Galeria Zdjęć

    kiedys na 18 u kumpla (tzn. kumpla była 18-stka ale w swoim domu jej nie robił) to cała wiara zygała do wanny no ale wszystko poszło na najbardziej na***ana osobe w tym gronie (nie na mnie ) i to ona musiała sprzatac Jedz mało , bo bramy raju wąskie...

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18216 Data: 2003-01-08 23:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilogramy lecą ale...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] samej siłowni i basenu w plan dnia graniczyło z cudem żeby był mniej więcej regularnie. Przemieszczam się dużo po mieście (pieszo, rowerem i zbiorkomem) zjeżdżając do domu w zasadzie tylko po to by spać. Na uczelni nie ma spokoju by zjeść, 15 minutowe przerwy nie wystarczają, nie znoszę zimnego jedzenia garmażeryjnego, a noszenie go przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2015-04-07 00:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna i trening - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na sklep. jedynie jak wychodze z pracy o 2-3 to w aucie zjem jablko, banana lub kanapke, ale jak mowisz chyba bede sie musial przestawic i robic cos w pojemnik. WRacajac do domu 30 min przed snem nie bede juz jadl bo to nie ma sensu( zamiast odpoczywac organizm bedzie mi trawil jedzenie. Jeszcze sie zastanawialem czy nie brac do pracy batonikow [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13429 Data: 2021-01-21 17:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem, że masz mniej więcej taki rozkład, że jesz śniadanie, potem w pracy podczas przerwy posiłek, potem po przyjściu do domu obiad, napewno jeszcze jeden posiłek tak około 20-ej i w zależności od tego kiedy idziesz spać to jeszcze jeden mały by się zmieścił, więc można powiedzieć 4 i pół, na każdy najmniej 600kcal i raz 300kcal to daje jeśli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2005-07-28 21:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    [...] aerobów. zestaw dodatkowy nr 1 x150 MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9c84dcbfde0f44128f2a48d0590253e3.png Doszło do tego że wylizuję wszystkie miski i patelnie}:-( Mam opory przed wychodzeniem z domu, bo boję się, że nie zdążę do WC%-) Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-06-18 17:37:24 Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-06-18 17:38:27

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15874 Data: 2013-06-18 17:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kleknal z przerazenia i bulu momentalnie poszlismy do kibla i zanuzylem glowe w umywalce letniej wody to nie byl dobry pomysl ;P po okolo 15 min moczenia glowy poszedl do domu wieczorkem przyszedl jeszcze do mnie i mial cale czerwone oczy i jeszcze go lekko pieklo :) jak myslecie dobry gaz?? i o co chodzi z tym OC na zdjeciu widac na butelce [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 13:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)